Чувства и сигналы тела

«Что-то не так, а что именно, сказать не могу»

Статей: 3

Когда что-то не так, как найти слова для чувств, почему голод, жажду и туалет замечают поздно. Идеи аутичных взрослых и взрослых с СДВГ.

Что-то не так, а слова для этого нет. На что посмотреть, что можно сказать и как аутичные взрослые описывают чувство, пока слово не пришло.

Спросили, как вы себя чувствуете, а в ответ пусто: можно начать с тела, назвать ситуацию, выбрать из списка или сказать, что нужно.

Голод, жажда или позыв в туалет замечаются поздно: что описывают аутичные взрослые и взрослые с СДВГ и какими приёмами пользуются.

MindumПриложение для отслеживания и регуляции эмоций, энергии и внимания