Сенсорная нагрузка и места
«Слишком много шума и света», после магазина
Сенсорная перегрузка в магазинах, аэропортах и на семейных встречах и восстановление после неё, с идеями, которые описывают аутичные взрослые.
Сенсорная перегрузка у взрослых: что помогает в магазине
В магазине свет, шум и толпа могут перегружать органы чувств. Что, по словам аутичных взрослых, помогает до, во время и после.
Читать статьюСемейные застолья и праздники, когда слишком шумно
Перед приездом можно решить, сколько быть, где отдохнуть и что сказать, чтобы выйти. Идеи для семейных праздников и фразы для паузы или ухода.
Читать статьюСенсорная перегрузка после магазина: что помогает
Сил после магазина нет: что помогает по рассказам аутичных взрослых, от подготовки до тишины дома, и фразы для самого момента.
Читать статьюСенсорная перегрузка в аэропорту: тихие комнаты, лента
Яркий свет, объявления и очереди могут складываться в перегрузку. Тихие комнаты, лента с подсолнухом, небольшой набор и фразы для персонала по советам аэропортов.
Читать статью
MindumПриложение для отслеживания и регуляции эмоций, энергии и внимания